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Holistic health: Bringe die Gesundheit deiner Mitarbeiter auf das nächste Level

Holistic Health ist das Gesamtsystem, das die Gesundheit eines jeden Menschen ausmacht. Es vereint die Elemente Körper, Geist und Seele. Um Körper, Geist und Seele im Einklang zu halten, spielt die psychische und körperliche Gesundheit eine wesentliche Rolle. Gute soziale Beziehungen und eine sinnstiftende Arbeit fördern die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter.

Holistic Health ist eine Haltung zum Leben

Mitarbeiter möchten das Unternehmen ganzheitlich sehen und verstehen - vom Unternehmen aber auch ganzheitlich gesehen und verstanden werden. Wenn es ein Problem gibt, muss es sowohl vom Arbeitnehmer als auch vom Arbeitgeber in den Gesamtkontext gesetzt werden. Eine isolierte Betrachtungsweise ist nach dem Holistic Health Ansatz nicht zielführend.

Die Entwicklungen der heutigen Zeit zeigen immer mehr das Bedürfnis nach einem holistischen Ansatz auf. Geistige Gesundheit wird immer wichtiger. Sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.

hollistic health - meditation

Wie avy health hilft

avy health hilft Ihnen dabei, Mentale Gesundheit nachhaltig und effizient in Ihr Unternehmen zu etablieren. Der Holistic Health Ansatz sieht Menschen und Unternehmen immer als zusammenhängendes System. Nur wenn Sie sich als Unternehmen verändern, verändern sich auch ihre Mitarbeiter!

delightful working environment

Mit diesen Schritten bringt avy health eine neue Kultur in Ihr Unternehmen

Essenzielle Bausteine, die avy Health in Ihr Unternehmen bringt, um Ihre Mitarbeiter psychisch fit zu machen sind:

  • Etablierung einer Sinn Ökonomie: „Sinn- Ökonomie“ bezeichnet im Kontext von Holistic Health eine Wirtschaft, die Sinn sowohl für die Angestellten und Kunden als auch aus ihren Produkten bzw. Dienstleistungen heraus schafft. Einen Sinn hat ein Unternehmen erst dann, wenn es Werte schafft, Innovationen vorantreibt und eine gesellschaftliche sowie individuelle Entwicklung ermöglicht. Es gibt drei Bereiche, die ein Unternehmen erfüllen muss, um der Wirtschaftsform der Sinn-Ökonomie im Kontext von Holistic Health zu entsprechen:

    • „Personal Purpose“ = die Möglichkeit seine individuellen Fähigkeiten auszuschöpfen und zu wachsen
    • „Social Purpose“ = soziale Interaktionen und Austausch
    • „Societal Purpose“ = Lösungsfindung eines gesellschaftlichen oder umwelt betreffenden Problems.

  • Steigerung der Resilienz: Resiliente Systeme sind flexible Systeme. Sie schaffen es, sich immer zwischen Erhaltung, Reorganisation und Wachstumsphase zu bewegen und selbst in Krisen standhaft zu bleiben. Im unternehmerischen Sinne bedeutet das auch im Bedarfsfall genügend (qualifizierte) Mitarbeiter für plötzlich entstehende Zusatzaufgaben zur Verfügung zu haben. Aktuelle Entwicklungen bezüglich Kundenwünschen, Innovationen und Wettbewerbern sollten den Führungskräften eines Unternehmens bewusst sein - wenn potenziell herausfordernde Entwicklungen sichtbar werden, muss auch gehandelt werden. Je schneller eine Organisation in der Lage ist, auf neue Bedürfnisse und Ansätze wie beispielsweise der Holistic Health ihrer Mitarbeiter und Kunden zu reagieren, desto besser. Es geht darum, das aktuell Gegebene anzuerkennen und sich mit seinem Handeln darauf einzustellen.

  • Einführung des Work-Life-Blending: Nicht im Büro zu arbeiten, sondern zu Hause, an einem Third Place oder gar in einem anderen Land, erleichtert das Work-Life-Blending entscheidend und ermöglicht Mitarbeitenden mehr Freiheiten. In der Corona-Krise arbeiteten so viele Menschen im Homeoffice wie nie zuvor – Remote Work ist damit endgültig im Mainstream angekommen und wird die Arbeitswelt nachhaltig beeinflussen. Remote Work und mobiles Arbeiten stellt Arbeitnehmer und Arbeitgeber aber auch vor Herausforderungen: Viele können nicht mehr Abschalten und sind überlastet. Der ganzheitliche Gesundheitsansatz des “Holistic Health” bleibt damit oft auf der Strecke. Es ist wichtig, eine hybride Arbeitskultur zu schaffen, in der die körperliche und psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ganz oben auf der Agenda steht, in der jeder über persönliche Präferenzen und mentale Gesundheit vertrauensvoll sprechen kann. Ständige Erreichbarkeit am privaten Smartphone sollte vermieden werden und es ist wichtig, über die Bildschirmarbeitszeit in den Teams zu sprechen. Mitarbeitern muss auch geholfen werden, neue Routinen für sich zu entwickeln.

  • Eine ansprechende Healing architecture: Barrierefreiheit, Reduktion von Lärmquellen, Erhaltung der Hygiene (saubere Büroräume, Toiletten etc.), natürliche Belüftung, Pflanzen, natürliche Lichtquellen (Fenster/Tageslicht), abgestimmte farbliche Gestaltung der Räume (nicht klinisch rein, kalt) - all das ist im Büroalltag wichtig, um Mitarbeiter auf körperlicher und psychischen Ebene gesund zu halten. Auch im Homeoffice oder beim mobilen Arbeiten gilt: Mitarbeiter müssen in einem ansprechenden Umfeld arbeiten können. Dazu zählt unter anderem, seine Mitarbeiter mit funktionierenden Geräten auszustatten und ihnen funktionierendes Internet für die Arbeitszeit zu stellen.

  • Unterstützung im Bereich Human Relations: Werte schaffen eine Orientierung im gesamten Unternehmen und haben somit einen positiven Einfluss auf die psychische und körperliche Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Unternehmenswerte, die mit Bedacht gewählt wurden, dienen nicht nur dem Unternehmen, sondern auch jedem einzelnen Mitarbeiter.

  • Strategien für eine optimale Start-up-Culture: Eine Startup-Kultur ist ein Arbeitsumfeld, in dem kreative Problemlösungen, offene Kommunikation und eine flache Hierarchie geschätzt werden. Da sich neue Unternehmen schnell an den internen und externen Marktdruck anpassen müssen, um zu überleben, fördert eine Startup-Kultur auch die geschäftliche Agilität und Anpassungsfähigkeit als Schlüsseltugenden. Die Investition in Holistic Health Methoden wird sich in Form von mehr Talent, besserer Kommunikation, höherer Produktivität und Kundentreue auszahlen.

hollistic health - ideas

Kulturwandel in Ihrem Unternehmen: Maßnahmen und Ideen

Avy Health stellt Ihnen geeignete Ideen und Maßnahmen vor, um diese Ziele langfristig in Ihr Unternehmen zu bringen:

Auf Mitarbeiterebene unterstützen wir Sie dabei:

  • Ihren Mitarbeitern Selbstdisziplin in puncto “Holistic Health” beizubringen
  • Auch private Belastungen ernst zu nehmen, um die körperliche und psychische Gesundheit zu fördern
  • Mehr Achtsamkeit in Ihren Unternehmensalltag zu bringen
  • Eine gesunde Selbstorganisation und Ordnung im Sinne von Holistic Health in den Alltag zu integrieren

Auf Unternehmerischer Ebene unterstützen wir Sie dabei:

  • Unternehmerische und persönliche Grenzen zu erkennen
  • Mitarbeiter ordentlich auf den Change in Richtung “mental health” vorzubereiten
  • Eine geeignete Infrastruktur für Mental Health in Ihrem Unternehmen zu schaffen
  • Eine gesunde Kommunikationskultur auch im Homeoffice oder in der Telearbeit einzuführen
  • Vertrauen zwischen ArbeitgeberInnen und ArbeitnehmerInnen aufzubauen
  • Ergebnisorientiert in den Change zu gehen
  • Rückschläge zu akzeptieren und trotzdem weiterzumachen